Onko sinulla varaa olla kiirellineen?
Kiire on sana, jota harvon käytetään oikein. Moni meistä osaa olla kiireellinen, mutta harvemmalle se on käytännössä synonyymi tehokkaalle. Kiireellisyyden käsi kädessä yleensä myös kulkee multitasking tarve. Ja kas kummaa, sinne hävisi viimeiset tehokkuuden rippeet. Tutkimukset osoittavat, että multitasking vaikuttaa negatiivisesti tehokkuuteen ja pitkällä aikavälillä vetää mielen terävyyttä alaspäin noin 10%.
Egomme ja kulttuurin hinta
Ensi kerralla kun on kiire, niin voisi olla hyvä aika katsoa peiliin ja kartoittaa miksi minulla on kiire. Ei, ääneen sanominen voi olla vaikeaa nykykulttuurissamme, mutta mitäs jos voisimme katsoa tämän luottamuksen pettämisen ylitse, että toinen ei kyennyt nyt auttamaan? Voisimme ihailla näissä arjen sankareissa heidän kykyään tiedostaa rajansa ja kykyä keskittyä. Suurin osa meistä mielellään auttaa muita, että jos kieltävä vastaus tulee, niin voimmeko olla ottamatta sitä itseemme kunnian/luottamuksen loukkauksena?
Kiireellisyyden purkaminen pähkinänkuoressa
Mites voisit lähteä purkamaan nykyistä kiirettä? Helposti, seuraavan reseptin tiiviisti norjalainen mentaalivalmentaja Bertrand: Aloita listaamalla kaikki tehtävät asiat. Niin töissä kuin kotona, koska aivomme eivät osaa niitä erottaa, kyllä ne kykenevät kummittelemaan puolin ja toisin. Sen jälkeen anna jokaiselle prioriteetti, jonka mukaan laitat kalenteriin ajan milloin se tulee hoidettua.
Ville – Konsultti, joka myy
Sellaissa konsultit saavat olla sellaisia kuin ovat. He kirjoittavat blogeja kokemuksistaan ja näkemyksistään vapaasti. Mieluummin rohkeaa ja tulista, kuin kädenlämpöistä tai laimeaa.
